Startdatum: 01 Mrz 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69 kg Startgewicht: 66 kg
18 Apr 16	69,9 kg	Recht gut
17 Apr 16	70,3 kg	Recht gut
16 Apr 16	69,7 kg	Recht gut
15 Apr 16	69,7 kg	Recht gut
10 Apr 16	70,3 kg	Recht gut
09 Apr 16	70,3 kg	Recht gut
08 Apr 16	70,3 kg	Recht gut
07 Apr 16	71 kg	Recht gut
06 Apr 16	71,1 kg	Recht gut
11 Feb 16	70,2 kg	Recht gut
08 Feb 16	70,2 kg	Recht gut
07 Feb 16	69,8 kg	Recht gut
05 Feb 16	70,4 kg	Recht gut
02 Feb 16	70,1 kg	Recht gut
01 Feb 16	68,8 kg	Recht gut
01 Nov 15	68,9 kg	Recht gut
19 Okt 15	70 kg	Recht gut
02 Sep 15	69,9 kg	Recht gut
22 Aug 15	69,7 kg	Recht gut
18 Aug 15	70,1 kg	Recht gut
16 Aug 15	71 kg	Recht gut
18 Jul 15	68,2 kg	Recht gut
24 Jun 15	68,7 kg	Recht gut
23 Jun 15	69,2 kg	Recht gut
19 Jun 15	68,2 kg	Recht gut
17 Jun 15	68,3 kg	Recht gut
12 Jun 15	68,3 kg	Recht gut
07 Jun 15	68,3 kg	Recht gut
06 Jun 15	68,9 kg	Recht gut
05 Jun 15	68,4 kg	Recht gut
04 Jun 15	68,7 kg	Recht gut
02 Jun 15	68,8 kg	Recht gut
29 Mai 15	68,5 kg	Recht gut
27 Mai 15	69 kg	Recht gut
24 Mai 15	69 kg	Recht gut
23 Mai 15	69,2 kg	Recht gut
20 Mai 15	68 kg	Recht gut
19 Mai 15	67,7 kg	Recht gut
18 Mai 15	67,5 kg	Recht gut
17 Mai 15	67,5 kg	Recht gut
16 Mai 15	67,7 kg	Recht gut
09 Mai 15	69,5 kg	Recht gut
05 Mai 15	68,5 kg	Recht gut
04 Mai 15	68,5 kg	Recht gut
03 Mai 15	68,6 kg	Recht gut
01 Mai 15	68,3 kg	Recht gut
30 Apr 15	68,3 kg	Recht gut
29 Apr 15	68,5 kg	Recht gut
28 Apr 15	68,4 kg	Recht gut
26 Apr 15	68,1 kg	Recht gut
25 Apr 15	68,1 kg	Recht gut
24 Apr 15	68,3 kg	Recht gut
23 Apr 15	67,6 kg	Recht gut
22 Apr 15	68 kg	Recht gut
21 Apr 15	68,2 kg	Recht gut
20 Apr 15	68,7 kg	Recht gut
19 Apr 15	68,7 kg	Recht gut
18 Apr 15	68,5 kg	Recht gut
16 Apr 15	68 kg	Recht gut
11 Apr 15	68,5 kg	Recht gut
10 Apr 15	68,2 kg	Recht gut
09 Apr 15	68,1 kg	Recht gut
05 Apr 15	68,2 kg	Recht gut
03 Apr 15	68,2 kg	Recht gut
02 Apr 15	68 kg	Recht gut
01 Apr 15	67,8 kg	Recht gut
31 Mrz 15	67,2 kg	Recht gut
30 Mrz 15	68 kg	Recht gut
29 Mrz 15	67,5 kg	Recht gut
28 Mrz 15	67,5 kg	Recht gut
27 Mrz 15	67,3 kg	Recht gut
26 Mrz 15	67,6 kg	Recht gut
23 Mrz 15	67,6 kg	Recht gut
22 Mrz 15	67,6 kg	Recht gut
21 Mrz 15	67,8 kg	Recht gut
20 Mrz 15	67,4 kg	Recht gut
19 Mrz 15	67,2 kg	Recht gut
18 Mrz 15	67,4 kg	Recht gut
17 Mrz 15	67,8 kg	Recht gut
15 Mrz 15	67,8 kg	Recht gut
13 Mrz 15	67,5 kg	Recht gut
12 Mrz 15	67,8 kg	Recht gut
11 Mrz 15	67,5 kg	Recht gut
10 Mrz 15	67,5 kg	Recht gut
09 Mrz 15	68 kg	Recht gut
08 Mrz 15	67,2 kg	Recht gut
07 Mrz 15	67,2 kg	Recht gut
06 Mrz 15	67 kg	Recht gut
05 Mrz 15	67,2 kg	Recht gut
04 Mrz 15	67,1 kg	Recht gut
03 Mrz 15	67,1 kg	Recht gut
02 Mrz 15	67,3 kg	Recht gut
01 Mrz 15	67 kg	Recht gut
28 Feb 15	67,1 kg	Recht gut
27 Feb 15	67,6 kg	Recht gut
26 Feb 15	67,6 kg	Recht gut
25 Feb 15	67,2 kg	Recht gut
24 Feb 15	67,6 kg	Recht gut
23 Feb 15	67,4 kg	Recht gut
22 Feb 15	66,3 kg	Recht gut
21 Feb 15	66,8 kg	Recht gut
20 Feb 15	67,1 kg	Recht gut
19 Feb 15	66,9 kg	Recht gut
18 Feb 15	67,2 kg	Recht gut
17 Feb 15	67,4 kg	Recht gut
16 Feb 15	67,7 kg	Recht gut
15 Feb 15	67,3 kg	Recht gut
14 Feb 15	67,8 kg	Recht gut
13 Feb 15	67,8 kg	Recht gut
12 Feb 15	67 kg	Recht gut
11 Feb 15	67,3 kg	Recht gut
10 Feb 15	67,3 kg	Recht gut
09 Feb 15	67,9 kg	Recht gut
08 Feb 15	67,8 kg	Recht gut
07 Feb 15	66,9 kg	Recht gut
06 Feb 15	66,9 kg	Recht gut
05 Feb 15	67,4 kg	Recht gut
04 Feb 15	67 kg	Recht gut
03 Feb 15	66,9 kg	Recht gut
02 Feb 15	67,2 kg	Recht gut
01 Feb 15	66,7 kg	Recht gut
31 Jan 15	66,8 kg	Recht gut
30 Jan 15	67,2 kg	Recht gut
29 Jan 15	66,6 kg	Recht gut
28 Jan 15	66,7 kg	Recht gut
27 Jan 15	66,4 kg	Recht gut
26 Jan 15	66,6 kg	Recht gut
25 Jan 15	66,1 kg	Recht gut
24 Jan 15	66,6 kg	Recht gut
23 Jan 15	66,5 kg	Recht gut
22 Jan 15	66,3 kg	Recht gut
21 Jan 15	66,6 kg	Recht gut
20 Jan 15	67,2 kg	Recht gut
19 Jan 15	67 kg	Recht gut
18 Jan 15	66,5 kg	Recht gut
17 Jan 15	66,3 kg	Recht gut
16 Jan 15	66,4 kg	Recht gut
15 Jan 15	66,6 kg	Recht gut
14 Jan 15	66,6 kg	Recht gut
13 Jan 15	66,6 kg	Recht gut
12 Jan 15	66,4 kg	Recht gut
11 Jan 15	66,7 kg	Recht gut
10 Jan 15	66,8 kg	Recht gut
09 Jan 15	66,7 kg	Recht gut
08 Jan 15	66,8 kg	Recht gut
07 Jan 15	67 kg	Recht gut
06 Jan 15	66,5 kg	Recht gut
05 Jan 15	66,8 kg	Recht gut
04 Jan 15	67 kg	Recht gut
03 Jan 15	67,5 kg	Recht gut
02 Jan 15	67,2 kg	Recht gut
01 Jan 15	66,9 kg	Recht gut
31 Dez 14	67 kg	Recht gut
30 Dez 14	66,4 kg	Recht gut
29 Dez 14	66,7 kg	Recht gut
28 Dez 14	67,2 kg	Recht gut
27 Dez 14	67,6 kg	Recht gut
26 Dez 14	67,2 kg	Recht gut
25 Dez 14	67,3 kg	Recht gut
24 Dez 14	66,2 kg	Recht gut
23 Dez 14	66,8 kg	Recht gut
22 Dez 14	66,4 kg	Recht gut
21 Dez 14	66,7 kg	Recht gut
20 Dez 14	66,3 kg	Recht gut
19 Dez 14	66,3 kg	Recht gut
18 Dez 14	66,4 kg	Recht gut
17 Dez 14	66,1 kg	Recht gut
16 Dez 14	66,4 kg	Recht gut
15 Dez 14	66,3 kg	Recht gut
11 Dez 14	65,9 kg	Recht gut
10 Dez 14	66,1 kg	Recht gut
09 Dez 14	65,8 kg	Recht gut
08 Dez 14	66 kg	Recht gut
07 Dez 14	66 kg	Recht gut
06 Dez 14	65,1 kg	Recht gut
05 Dez 14	64,7 kg	Recht gut
04 Dez 14	65 kg	Recht gut
03 Dez 14	65,3 kg	Recht gut
02 Dez 14	65,5 kg	Recht gut
01 Dez 14	65,7 kg	Recht gut
30 Nov 14	65 kg	Recht gut
29 Nov 14	65,3 kg	Recht gut
28 Nov 14	65,3 kg	Recht gut
27 Nov 14	65,7 kg	Recht gut
26 Nov 14	65,7 kg	Recht gut
25 Nov 14	66,3 kg	Recht gut
24 Nov 14	66,2 kg	Recht gut
23 Nov 14	66 kg	Recht gut
22 Nov 14	65,8 kg	Recht gut
21 Nov 14	66,5 kg	Recht gut
20 Nov 14	67 kg	Recht gut
19 Nov 14	67,2 kg	Recht gut
18 Nov 14	66,7 kg	Recht gut
17 Nov 14	66,7 kg	Recht gut
16 Nov 14	66,5 kg	Recht gut
15 Nov 14	67,1 kg	Recht gut
14 Nov 14	67,2 kg	Recht gut
13 Nov 14	67,4 kg	Recht gut
12 Nov 14	68,5 kg	Recht gut
11 Nov 14	68,3 kg	Recht gut
09 Nov 14	68,3 kg	Recht gut
08 Nov 14	68,1 kg	Recht gut
07 Nov 14	67,8 kg	Recht gut
04 Nov 14	68,2 kg	Recht gut
01 Nov 14	67,2 kg	Recht gut
31 Okt 14	67,3 kg	Recht gut
30 Okt 14	67,3 kg	Recht gut
29 Okt 14	67,8 kg	Recht gut
28 Okt 14	67,8 kg	Recht gut
27 Okt 14	68,1 kg	Recht gut
26 Okt 14	67,6 kg	Recht gut
25 Okt 14	67,4 kg	Recht gut
24 Okt 14	67,9 kg	Recht gut
23 Okt 14	68,1 kg	Recht gut
22 Okt 14	68,4 kg	Recht gut
21 Okt 14	68,2 kg	Recht gut
20 Okt 14	68,2 kg	Recht gut
19 Okt 14	68 kg	Recht gut
18 Okt 14	67,8 kg	Recht gut
17 Okt 14	68 kg	Recht gut
16 Okt 14	67,9 kg	Recht gut
15 Okt 14	68,4 kg	Recht gut
14 Okt 14	68 kg	Recht gut
13 Okt 14	67,6 kg	Recht gut
12 Okt 14	67,3 kg	Recht gut
11 Okt 14	67,3 kg	Recht gut
10 Okt 14	66,7 kg	Recht gut
09 Okt 14	66,9 kg	Recht gut
08 Okt 14	68,3 kg	Recht gut
06 Okt 14	67,8 kg	Recht gut
05 Okt 14	67,2 kg	Recht gut
04 Okt 14	67,4 kg	Recht gut
03 Okt 14	67,1 kg	Recht gut
02 Okt 14	67,4 kg	Recht gut
01 Okt 14	67,4 kg	Recht gut
30 Sep 14	67,1 kg	Recht gut
29 Sep 14	66,2 kg	Recht gut
28 Sep 14	66,8 kg	Recht gut
27 Sep 14	67,8 kg	Recht gut
26 Sep 14	67,9 kg	Recht gut
25 Sep 14	67,6 kg	Recht gut
24 Sep 14	68 kg	Recht gut
23 Sep 14	67,9 kg	Recht gut
22 Sep 14	67,4 kg	Recht gut
21 Sep 14	66,9 kg	Recht gut
20 Sep 14	67,1 kg	Recht gut
19 Sep 14	67,5 kg	Recht gut
18 Sep 14	67,3 kg	Recht gut
17 Sep 14	66,8 kg	Recht gut
16 Sep 14	67,2 kg	Recht gut
15 Sep 14	67,2 kg	Recht gut
14 Sep 14	67,4 kg	Recht gut
07 Sep 14	68,4 kg	Recht gut
05 Sep 14	67,8 kg	Recht gut
04 Sep 14	67,8 kg	Recht gut
03 Sep 14	68,1 kg	Recht gut
02 Sep 14	68,6 kg	Recht gut
01 Sep 14	68,7 kg	Recht gut
31 Aug 14	68,2 kg	Recht gut
30 Aug 14	67,8 kg	Recht gut
29 Aug 14	67,5 kg	Recht gut
28 Aug 14	68,3 kg	Recht gut
26 Aug 14	67,5 kg	Recht gut
25 Aug 14	67,6 kg	Recht gut
24 Aug 14	67,6 kg	Recht gut
23 Aug 14	67,6 kg	Recht gut
22 Aug 14	66,7 kg	Recht gut
21 Aug 14	66,9 kg	Recht gut
20 Aug 14	67,1 kg	Recht gut
19 Aug 14	67,8 kg	Recht gut
18 Aug 14	67,3 kg	Recht gut
17 Aug 14	66,5 kg	Recht gut
16 Aug 14	66,9 kg	Recht gut
15 Aug 14	67,6 kg	Recht gut
14 Aug 14	67,4 kg	Recht gut
13 Aug 14	67 kg	Recht gut
12 Aug 14	67,3 kg	Recht gut
11 Aug 14	67,5 kg	Recht gut
10 Aug 14	67,2 kg	Recht gut
09 Aug 14	66,8 kg	Recht gut
08 Aug 14	66,4 kg	Recht gut
07 Aug 14	66,5 kg	Recht gut
06 Aug 14	66,7 kg	Recht gut
05 Aug 14	67 kg	Recht gut
04 Aug 14	67,4 kg	Recht gut
03 Aug 14	67,4 kg	Recht gut
02 Aug 14	68,2 kg	Recht gut
01 Aug 14	68,2 kg	Recht gut
31 Jul 14	67,8 kg	Recht gut
27 Jul 14	67,3 kg	Recht gut
26 Jul 14	67,7 kg	Recht gut
19 Jul 14	66,8 kg	Recht gut
18 Jul 14	66,9 kg	Recht gut
17 Jul 14	66,6 kg	Recht gut
16 Jul 14	66,3 kg	Recht gut
15 Jul 14	66,5 kg	Recht gut
14 Jul 14	66,5 kg	Recht gut
13 Jul 14	65,6 kg	Recht gut
12 Jul 14	66,6 kg	Recht gut
11 Jul 14	66,4 kg	Recht gut
10 Jul 14	65,8 kg	Recht gut
09 Jul 14	66,3 kg	Recht gut
08 Jul 14	66,3 kg	Recht gut
07 Jul 14	67,3 kg	Recht gut
06 Jul 14	66 kg	Recht gut
05 Jul 14	65,3 kg	Recht gut
04 Jul 14	65 kg	Recht gut
03 Jul 14	65,5 kg	Recht gut
02 Jul 14	66,6 kg	Recht gut
01 Jul 14	66,8 kg	Recht gut
30 Jun 14	66,6 kg	Recht gut
29 Jun 14	66,3 kg	Recht gut
28 Jun 14	65,4 kg	Recht gut
27 Jun 14	66,4 kg	Recht gut
26 Jun 14	65,3 kg	Recht gut
25 Jun 14	65,3 kg	Recht gut
24 Jun 14	65,2 kg	Recht gut
23 Jun 14	66,1 kg	Recht gut
22 Jun 14	65,7 kg	Recht gut
21 Jun 14	64,2 kg	Recht gut
20 Jun 14	64,3 kg	Recht gut
19 Jun 14	64,8 kg	Recht gut
18 Jun 14	64,3 kg	Recht gut
17 Jun 14	64,7 kg	Recht gut
16 Jun 14	65,6 kg	Recht gut
15 Jun 14	65,2 kg	Recht gut
14 Jun 14	64,1 kg	Recht gut
13 Jun 14	64,4 kg	Recht gut
12 Jun 14	64,9 kg	Recht gut
11 Jun 14	64,7 kg	Recht gut
10 Jun 14	64,2 kg	Recht gut
09 Jun 14	64,3 kg	Recht gut
08 Jun 14	64,5 kg	Recht gut
07 Jun 14	64 kg	Recht gut
06 Jun 14	63,9 kg	Recht gut
05 Jun 14	64,6 kg	Recht gut
04 Jun 14	64,9 kg	Recht gut
03 Jun 14	65,2 kg	Recht gut
02 Jun 14	65,1 kg	Recht gut
01 Jun 14	65,3 kg	Recht gut
31 Mai 14	65,7 kg	Recht gut
30 Mai 14	65,8 kg	Recht gut
29 Mai 14	66,2 kg	Recht gut
28 Mai 14	67 kg	Recht gut
27 Mai 14	68,4 kg	Recht gut
26 Mai 14	69,7 kg	Recht gut
25 Mai 14	68,9 kg	Recht gut
24 Mai 14	68,4 kg	Recht gut
23 Mai 14	68,6 kg	Recht gut
22 Mai 14	69 kg	Recht gut
19 Mai 14	68,6 kg	Recht gut
18 Mai 14	68,9 kg	Recht gut
17 Mai 14	67,9 kg	Recht gut
11 Mai 14	65,7 kg	Recht gut
10 Mai 14	65,8 kg	Recht gut
09 Mai 14	65,5 kg	Recht gut
08 Mai 14	66 kg	Recht gut
07 Mai 14	66 kg	Recht gut
06 Mai 14	65,8 kg	Recht gut
05 Mai 14	66,3 kg	Recht gut
04 Mai 14	66,1 kg	Recht gut
03 Mai 14	64,8 kg	Recht gut
02 Mai 14	64,8 kg	Recht gut
01 Mai 14	65,2 kg	Recht gut
30 Apr 14	65,7 kg	Recht gut
29 Apr 14	65,7 kg	Recht gut
28 Apr 14	65,9 kg	Recht gut
27 Apr 14	66,7 kg	Recht gut
26 Apr 14	65,8 kg	Recht gut
25 Apr 14	66,6 kg	Recht gut
24 Apr 14	65,6 kg	Recht gut
23 Apr 14	66,1 kg	Recht gut
22 Apr 14	66,7 kg	Recht gut
21 Apr 14	66,7 kg	Recht gut
20 Apr 14	66,7 kg	Recht gut
19 Apr 14	65,6 kg	Recht gut
18 Apr 14	66 kg	Recht gut
17 Apr 14	64,7 kg	Recht gut
16 Apr 14	65,2 kg	Recht gut
15 Apr 14	66,5 kg	Recht gut
14 Apr 14	65,8 kg	Recht gut
12 Apr 14	65,1 kg	Recht gut
11 Apr 14	64,9 kg	Recht gut
10 Apr 14	64,6 kg	Recht gut
09 Apr 14	65,7 kg	Recht gut
08 Apr 14	65,2 kg	Recht gut
07 Apr 14	65,7 kg	Recht gut
06 Apr 14	64,8 kg	Recht gut
05 Apr 14	65,3 kg	Recht gut
04 Apr 14	64,7 kg	Recht gut
03 Apr 14	64,7 kg	Recht gut
02 Apr 14	64,9 kg	Recht gut
01 Apr 14	65,2 kg	Recht gut
31 Mrz 14	65,7 kg	Recht gut
30 Mrz 14	65,6 kg	Recht gut
26 Mrz 14	64,2 kg	Recht gut
25 Mrz 14	64,7 kg	Recht gut
24 Mrz 14	64,9 kg	Recht gut
23 Mrz 14	64,1 kg	Recht gut
22 Mrz 14	64,2 kg	Recht gut
21 Mrz 14	65,1 kg	Recht gut
20 Mrz 14	64,2 kg	Recht gut
19 Mrz 14	65 kg	Recht gut
18 Mrz 14	64,9 kg	Recht gut
17 Mrz 14	65 kg	Recht gut
16 Mrz 14	64,1 kg	Recht gut
15 Mrz 14	64,3 kg	Recht gut
14 Mrz 14	64,2 kg	Recht gut
13 Mrz 14	64,2 kg	Recht gut
12 Mrz 14	64,4 kg	Recht gut
11 Mrz 14	64,7 kg	Recht gut
10 Mrz 14	64,7 kg	Recht gut
09 Mrz 14	64,3 kg	Recht gut
08 Mrz 14	64,2 kg	Recht gut
07 Mrz 14	65 kg	Recht gut
06 Mrz 14	65,4 kg	Recht gut
05 Mrz 14	64,7 kg	Recht gut
04 Mrz 14	64,7 kg	Recht gut
03 Mrz 14	66 kg	Recht gut
01 Mrz 14	66 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Mrz 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 66 kg
01 Mrz 14	66 kg	Recht gut