Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2014
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 46,66g | Eiw: 64,08g | Kohlh: 94,26g.
Frühstück: Mangos, Äpfel, Lifeplus Protein Shake Vanille und Schoko, Mandeln, Leinöl. Mittagessen: Getrocknete Aprikosen, Kohlrabi, Zucchini, Lauch, Mandeln, Ei. Abendessen: Mandeln, Migros Emmentaler, Blumenkohl, Mandeln, Lifeplus Protein Shake Vanille und Schoko. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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