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Leicht Mäßig Anstrengend Alle

Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 34 Kalorien 15 Minuten 101 Kalorien
10 Minuten 67 Kalorien 30 Minuten 202 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 24 Kalorien 15 Minuten 74 Kalorien
10 Minuten 49 Kalorien 30 Minuten 147 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 31 Kalorien 15 Minuten 92 Kalorien
10 Minuten 61 Kalorien 30 Minuten 184 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 31 Kalorien 15 Minuten 92 Kalorien
10 Minuten 61 Kalorien 30 Minuten 184 Kalorien

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Verbrannte Energie durch Bewegungstyp

(für eine 70 kg Person)
Leicht Intensität Mäßig Intensität Anstrengend Intensität
Kcal/Std Kcal/Std Kcal/Std
184
Hausarbeit
368
Kajak
514
Judo
220
Roller
368
Schaufeln
514
Radelnder
147
Arbeit
404
Ausdauertraining ...
588
Ausdauer
147
Fernsehen (TV)
243
Gehen (Mäßig) - 5...
588
Fußball
147
Sex
294
Tanz (Langsame Sc...
882
Skifahren (Langlauf)
220
Lebensmitteleinkaufs
441
Netball
588
Lacrosse
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