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Leicht Mäßig Anstrengend Alle

Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 9 Kalorien 15 Minuten 26 Kalorien
10 Minuten 17 Kalorien 30 Minuten 51 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 24 Kalorien 15 Minuten 74 Kalorien
10 Minuten 49 Kalorien 30 Minuten 147 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 12 Kalorien 15 Minuten 37 Kalorien
10 Minuten 24 Kalorien 30 Minuten 74 Kalorien

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Geschätzte verbrannte Energie für eine 70 kg Person

5 Minuten 74 Kalorien 15 Minuten 220 Kalorien
10 Minuten 147 Kalorien 30 Minuten 441 Kalorien

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Verbrannte Energie durch Bewegungstyp

(für eine 70 kg Person)
Leicht Intensität Mäßig Intensität Anstrengend Intensität
Kcal/Std Kcal/Std Kcal/Std
147
Sex
441
Tanz (Schnelle Sc...
882
Skifahren (Langlauf)
147
Gehen (Langsam) -...
294
Golf (zu Fuß)
588
Handball
147
Duschen
368
Cricket
588
Ergometer
147
Spa
441
Tauchen
588
Squash oder Handball
147
Studieren
220
Waschen Auto
514
TRX
147
Körperpflege
294
Motor-Cross
588
Lacrosse
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