Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2014
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65,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 22,06g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 60,67g.
Frühstück: Lifeplus Protein Shake Vanille und Schoko, Mandeln. Mittagessen: Äpfel, Soja Line Tofu Provencale, Blumenkohl. Abendessen: Mandeln, Chicoree, Kirschtomaten, Sojade Joghurt Nature, Lifeplus Protein Shake Vanille und Schoko. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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