Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2014
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 40,52g | Eiw: 63,72g | Kohlh: 79,33g.
Frühstück: Leinöl, Sprossen, Don Pollo Pouletbrust Geräuchert, Butter, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Äpfel, Zwiebeln, Mangold, Seeteufel. Abendessen: Mandeln, Rührei (Ganz, Gekocht), Kirschtomaten, Chicoree. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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