Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2014
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65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 75,05g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 245,15g.
Frühstück: Hausgemachtes Müsli. Mittagessen: Rote Himbeeren, Gemischter Salat mit Dressing, Sojasoße, Ahornsirup, Soyana Tofu, Kartoffelpüree. Abendessen: Sojade Joghurt Nature, Provamel Mandelmilch, Amaranth, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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