Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2014
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65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 56,31g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 111,64g.
Frühstück: Hausgemachtes Müsli. Mittagessen: Vegetarische Frühlingsrolle, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Migros Griechische Oliven mit Peperoni, Barilla Farfalle. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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