Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2014
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65,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2520 kcal
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Fett: 117,16g | Eiw: 88,68g | Kohlh: 239,16g.
Frühstück: Migros Emmentaler, Vollkornbrot, Mandeln, Leinöl, Sprossen. Mittagessen: Riesling, Roter Tafelwein, Spargel, Thai Kitchen Jasminreis, Lammkotelett, Schokoladeneier. Snacks/Sonstiges: Mandelgipfel, Brauner Reiskuchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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