Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2014
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 80,27g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 131,50g.
Frühstück: Sprossen, Mandeln, Leinöl, Vollkornbrot, Migros Emmentaler. Mittagessen: Schokoladeneier, Migros Basler Leckerli, Orangen, Gebratener Tofu, Italienisches Salatdressing, Zucchini, Brokkoli, Radieschen. Abendessen: Appenzeller Mostbröckli, Zucchini, Fenchel, Mandeln. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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