Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2014
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
500 kcal
|
Fett: 12,08g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 41,85g.
Mittagessen: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Spargel, Erdbeeren. Abendessen: Blumenkohl, Iglo Alaska Seelachs, Coop Naturaplan Bio Jumbo Crevetten. mehr...
|
|
2276 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|