Startdatum: 30 Sep 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 52 kg Startgewicht: 56,1 kg
26 Apr 24	54,2 kg	Recht gut
28 Mrz 24	53,9 kg	Recht gut
21 Mrz 24	54,5 kg	Recht gut
02 Mrz 24	54,3 kg	Recht gut
23 Feb 24	54,3 kg	Recht gut
26 Jan 24	54,4 kg	Recht gut
19 Jan 24	54,4 kg	Recht gut
11 Jan 24	54,1 kg	Recht gut
09 Jan 24	54,2 kg	Recht gut
17 Dez 23	53,7 kg	Recht gut
13 Dez 23	54 kg	Recht gut
29 Nov 23	53,8 kg	Recht gut
28 Nov 23	54,1 kg	Recht gut
25 Nov 23	54,5 kg	Recht gut
17 Nov 23	53,2 kg	Recht gut
15 Nov 23	53,2 kg	Recht gut
10 Nov 23	53,8 kg	Recht gut
04 Nov 23	54 kg	Recht gut
03 Nov 23	54,1 kg	Recht gut
28 Okt 23	53,3 kg	Recht gut
27 Okt 23	53,6 kg	Recht gut
20 Okt 23	53,1 kg	Recht gut
17 Okt 23	53,1 kg	Recht gut
06 Okt 23	53,2 kg	Recht gut
29 Sep 23	53,5 kg	Recht gut
20 Sep 23	53,5 kg	Recht gut
04 Sep 23	52,6 kg	Recht gut
19 Okt 22	53,8 kg	Recht gut
18 Okt 22	53,8 kg	Recht gut
07 Okt 22	53 kg	Recht gut
05 Okt 22	53,3 kg	Recht gut
30 Sep 22	52,8 kg	Recht gut
28 Sep 22	53,3 kg	Recht gut
27 Sep 22	53,4 kg	Recht gut
24 Sep 22	53,3 kg	Recht gut
23 Sep 22	52,5 kg	Recht gut
22 Sep 22	52,5 kg	Recht gut
21 Sep 22	52,9 kg	Recht gut
19 Sep 22	52,5 kg	Recht gut
18 Sep 22	52,4 kg	Recht gut
16 Sep 22	52,4 kg	Recht gut
15 Sep 22	52,4 kg	Recht gut
14 Sep 22	52,7 kg	Recht gut
13 Sep 22	53,1 kg	Recht gut
12 Sep 22	53,1 kg	Recht gut
11 Sep 22	52,4 kg	Recht gut
09 Sep 22	54,3 kg	Recht gut
03 Sep 22	53,5 kg	Recht gut
02 Sep 22	53,2 kg	Recht gut
01 Sep 22	53,3 kg	Recht gut
31 Aug 22	53,8 kg	Recht gut
29 Aug 22	53,1 kg	Recht gut
27 Aug 22	53,2 kg	Recht gut
26 Aug 22	53,6 kg	Recht gut
25 Aug 22	53,1 kg	Recht gut
24 Aug 22	53,1 kg	Recht gut
23 Aug 22	53,2 kg	Recht gut
22 Aug 22	53,3 kg	Recht gut
21 Aug 22	54,1 kg	Recht gut
20 Aug 22	54,3 kg	Recht gut
19 Aug 22	53,8 kg	Recht gut
18 Aug 22	53,7 kg	Recht gut
17 Aug 22	53,3 kg	Recht gut
16 Aug 22	53,7 kg	Recht gut
15 Aug 22	53,7 kg	Recht gut
14 Aug 22	54,7 kg	Recht gut
07 Aug 22	52,9 kg	Recht gut
06 Aug 22	52,3 kg	Recht gut
04 Aug 22	52,5 kg	Recht gut
03 Aug 22	52,5 kg	Recht gut
02 Aug 22	52,6 kg	Recht gut
31 Jul 22	52,8 kg	Recht gut
30 Jul 22	52,5 kg	Recht gut
29 Jul 22	52,3 kg	Recht gut
28 Jul 22	52,5 kg	Recht gut
27 Jul 22	52,8 kg	Recht gut
26 Jul 22	52,8 kg	Recht gut
25 Jul 22	53,1 kg	Recht gut
24 Jul 22	52,9 kg	Recht gut
23 Jul 22	52,5 kg	Recht gut
19 Jul 22	52,5 kg	Recht gut
17 Jul 22	52,5 kg	Recht gut
16 Jul 22	51,8 kg	Recht gut
15 Jul 22	51,8 kg	Recht gut
13 Jul 22	52,3 kg	Recht gut
12 Jul 22	52,4 kg	Recht gut
10 Jul 22	52,5 kg	Recht gut
09 Jul 22	52,5 kg	Recht gut
08 Jul 22	52,5 kg	Recht gut
07 Jul 22	52,6 kg	Recht gut
06 Jul 22	52,1 kg	Recht gut
05 Jul 22	52,3 kg	Recht gut
03 Jul 22	52,3 kg	Recht gut
01 Jul 22	51,7 kg	Recht gut
28 Jun 22	51,8 kg	Recht gut
27 Jun 22	51,7 kg	Recht gut
26 Jun 22	51,7 kg	Recht gut
25 Jun 22	51,7 kg	Recht gut
24 Jun 22	52,1 kg	Recht gut
23 Jun 22	52,2 kg	Recht gut
22 Jun 22	52,3 kg	Recht gut
21 Jun 22	52,2 kg	Recht gut
18 Jun 22	53,5 kg	Recht gut
17 Jun 22	52,8 kg	Recht gut
16 Jun 22	52,8 kg	Recht gut
15 Jun 22	52,8 kg	Recht gut
14 Jun 22	53,2 kg	Recht gut
13 Jun 22	52,8 kg	Recht gut
12 Jun 22	53 kg	Recht gut
11 Jun 22	52,6 kg	Recht gut
10 Jun 22	53 kg	Recht gut
09 Jun 22	53 kg	Recht gut
08 Jun 22	53,3 kg	Recht gut
07 Jun 22	53,3 kg	Recht gut
06 Jun 22	53,8 kg	Recht gut
01 Jun 22	52,8 kg	Recht gut
31 Mai 22	52,8 kg	Recht gut
29 Mai 22	52,6 kg	Recht gut
28 Mai 22	52,5 kg	Recht gut
27 Mai 22	52,5 kg	Recht gut
26 Mai 22	52,7 kg	Recht gut
25 Mai 22	52,7 kg	Recht gut
24 Mai 22	52,7 kg	Recht gut
23 Mai 22	52,6 kg	Recht gut
22 Mai 22	52,8 kg	Recht gut
21 Mai 22	53,2 kg	Recht gut
19 Mai 22	52,7 kg	Recht gut
18 Mai 22	52,9 kg	Recht gut
17 Mai 22	53,4 kg	Recht gut
15 Mai 22	53,6 kg	Recht gut
14 Mai 22	53,7 kg	Recht gut
13 Mai 22	52,9 kg	Recht gut
12 Mai 22	53,3 kg	Recht gut
11 Mai 22	52,8 kg	Recht gut
10 Mai 22	52,8 kg	Recht gut
09 Mai 22	53 kg	Recht gut
07 Mai 22	52,8 kg	Recht gut
06 Mai 22	52,8 kg	Recht gut
05 Mai 22	53,2 kg	Recht gut
04 Mai 22	53,6 kg	Recht gut
03 Mai 22	54,6 kg	Recht gut
02 Mai 22	53,8 kg	Recht gut
29 Apr 22	53,7 kg	Recht gut
27 Apr 22	53,7 kg	Recht gut
26 Apr 22	53,7 kg	Recht gut
23 Apr 22	53,4 kg	Recht gut
21 Apr 22	53 kg	Recht gut
19 Apr 22	53,7 kg	Recht gut
18 Apr 22	55 kg	Recht gut
16 Apr 22	52,8 kg	Recht gut
15 Apr 22	53,4 kg	Recht gut
14 Apr 22	53,4 kg	Recht gut
12 Apr 22	53,6 kg	Recht gut
10 Apr 22	53,1 kg	Recht gut
09 Apr 22	53,4 kg	Recht gut
06 Apr 22	52,8 kg	Recht gut
05 Apr 22	53,1 kg	Recht gut
28 Mrz 22	53,4 kg	Recht gut
26 Mrz 22	52,8 kg	Recht gut
25 Mrz 22	53,1 kg	Recht gut
24 Mrz 22	53,1 kg	Recht gut
20 Mrz 22	53,2 kg	Recht gut
19 Mrz 22	53,6 kg	Recht gut
18 Mrz 22	53,7 kg	Recht gut
15 Mrz 22	53 kg	Recht gut
12 Mrz 22	53,4 kg	Recht gut
10 Mrz 22	53,4 kg	Recht gut
08 Mrz 22	53,6 kg	Recht gut
07 Mrz 22	54 kg	Recht gut
05 Mrz 22	52,9 kg	Recht gut
04 Mrz 22	52,9 kg	Recht gut
03 Mrz 22	52,9 kg	Recht gut
01 Mrz 22	53,4 kg	Recht gut
28 Feb 22	53,4 kg	Recht gut
24 Feb 22	53,4 kg	Recht gut
23 Feb 22	53,4 kg	Recht gut
21 Feb 22	53,8 kg	Recht gut
18 Feb 22	52,8 kg	Recht gut
17 Feb 22	53,1 kg	Recht gut
16 Feb 22	53,1 kg	Recht gut
15 Feb 22	53,6 kg	Recht gut
09 Feb 22	53,6 kg	Recht gut
07 Feb 22	54 kg	Recht gut
06 Feb 22	52,9 kg	Recht gut
05 Feb 22	52,9 kg	Recht gut
04 Feb 22	53,4 kg	Recht gut
03 Feb 22	52,9 kg	Recht gut
31 Jan 22	52,9 kg	Recht gut
30 Jan 22	52,9 kg	Recht gut
29 Jan 22	53,2 kg	Recht gut
26 Jan 22	53,2 kg	Recht gut
24 Jan 22	53,5 kg	Recht gut
20 Jan 22	53 kg	Recht gut
18 Jan 22	53,8 kg	Recht gut
17 Jan 22	54,2 kg	Recht gut
14 Jan 22	53,4 kg	Recht gut
11 Jan 22	53,5 kg	Recht gut
08 Jan 22	53,5 kg	Recht gut
05 Jan 22	53,6 kg	Recht gut
03 Jan 22	53,6 kg	Recht gut
31 Dez 21	54,3 kg	Recht gut
30 Dez 21	54,3 kg	Recht gut
29 Dez 21	53,8 kg	Recht gut
28 Dez 21	53,8 kg	Recht gut
27 Dez 21	53,8 kg	Recht gut
26 Dez 21	54,2 kg	Recht gut
25 Dez 21	53,1 kg	Recht gut
24 Dez 21	53,3 kg	Recht gut
23 Dez 21	53,3 kg	Recht gut
22 Dez 21	53,3 kg	Recht gut
21 Dez 21	53,9 kg	Recht gut
20 Dez 21	53,9 kg	Recht gut
19 Dez 21	54,2 kg	Recht gut
18 Dez 21	53,3 kg	Recht gut
17 Dez 21	53,3 kg	Recht gut
16 Dez 21	52,7 kg	Recht gut
15 Dez 21	53,3 kg	Recht gut
14 Dez 21	54 kg	Recht gut
12 Dez 21	53,5 kg	Recht gut
11 Dez 21	53,5 kg	Recht gut
10 Dez 21	53 kg	Recht gut
09 Dez 21	52,6 kg	Recht gut
08 Dez 21	52,1 kg	Recht gut
07 Dez 21	52,6 kg	Recht gut
06 Dez 21	52,6 kg	Recht gut
05 Dez 21	52,6 kg	Recht gut
04 Dez 21	52,6 kg	Recht gut
03 Dez 21	52,6 kg	Recht gut
02 Dez 21	53,1 kg	Recht gut
01 Dez 21	53,5 kg	Recht gut
30 Nov 21	53,5 kg	Recht gut
29 Nov 21	53,1 kg	Recht gut
28 Nov 21	53,1 kg	Recht gut
27 Nov 21	53,1 kg	Recht gut
26 Nov 21	53,1 kg	Recht gut
25 Nov 21	53,1 kg	Recht gut
24 Nov 21	53,1 kg	Recht gut
23 Nov 21	53,5 kg	Recht gut
22 Nov 21	53,5 kg	Recht gut
19 Nov 21	52,7 kg	Recht gut
18 Nov 21	52,7 kg	Recht gut
17 Nov 21	53 kg	Recht gut
16 Nov 21	53 kg	Recht gut
15 Nov 21	53,2 kg	Recht gut
14 Nov 21	53,2 kg	Recht gut
13 Nov 21	52,4 kg	Recht gut
12 Nov 21	52,4 kg	Recht gut
11 Nov 21	52,9 kg	Recht gut
10 Nov 21	52,6 kg	Recht gut
09 Nov 21	53 kg	Recht gut
08 Nov 21	52,8 kg	Recht gut
07 Nov 21	52,7 kg	Recht gut
06 Nov 21	52,7 kg	Recht gut
05 Nov 21	52,7 kg	Recht gut
04 Nov 21	53 kg	Recht gut
03 Nov 21	52,3 kg	Recht gut
02 Nov 21	52,3 kg	Recht gut
01 Nov 21	52,7 kg	Recht gut
31 Okt 21	53,8 kg	Recht gut
30 Okt 21	52,9 kg	Recht gut
29 Okt 21	52,5 kg	Recht gut
28 Okt 21	52,5 kg	Recht gut
27 Okt 21	53 kg	Recht gut
26 Okt 21	53,4 kg	Recht gut
24 Okt 21	53,3 kg	Recht gut
23 Okt 21	53 kg	Recht gut
22 Okt 21	53,5 kg	Recht gut
21 Okt 21	52,6 kg	Recht gut
20 Okt 21	53 kg	Recht gut
19 Okt 21	52,7 kg	Recht gut
18 Okt 21	52,7 kg	Recht gut
17 Okt 21	52,5 kg	Recht gut
16 Okt 21	52,5 kg	Recht gut
15 Okt 21	52,8 kg	Recht gut
13 Okt 21	52,4 kg	Recht gut
12 Okt 21	52 kg	Recht gut
11 Okt 21	52 kg	Recht gut
10 Okt 21	52 kg	Recht gut
09 Okt 21	52,9 kg	Recht gut
08 Okt 21	53,3 kg	Recht gut
07 Okt 21	52,8 kg	Recht gut
06 Okt 21	52,8 kg	Recht gut
05 Okt 21	53,6 kg	Recht gut
02 Okt 21	52,3 kg	Recht gut
01 Okt 21	52,7 kg	Recht gut
30 Sep 21	52,7 kg	Recht gut
29 Sep 21	53,3 kg	Recht gut
28 Sep 21	53,3 kg	Recht gut
25 Sep 21	53,5 kg	Recht gut
24 Sep 21	53,5 kg	Recht gut
21 Sep 21	52,8 kg	Recht gut
20 Sep 21	53,2 kg	Recht gut
19 Sep 21	53,2 kg	Recht gut
18 Sep 21	53,2 kg	Recht gut
17 Sep 21	52,8 kg	Recht gut
16 Sep 21	53 kg	Recht gut
15 Sep 21	53,7 kg	Recht gut
13 Sep 21	53,7 kg	Recht gut
11 Sep 21	53,2 kg	Recht gut
10 Sep 21	52,7 kg	Recht gut
09 Sep 21	52,3 kg	Recht gut
08 Sep 21	52,8 kg	Recht gut
05 Sep 21	52,6 kg	Recht gut
04 Sep 21	52,6 kg	Recht gut
03 Sep 21	52,9 kg	Recht gut
02 Sep 21	52,9 kg	Recht gut
01 Sep 21	53,2 kg	Recht gut
31 Aug 21	53,4 kg	Recht gut
29 Aug 21	53,4 kg	Recht gut
27 Aug 21	52,7 kg	Recht gut
26 Aug 21	52,3 kg	Recht gut
25 Aug 21	52,3 kg	Recht gut
24 Aug 21	52,6 kg	Recht gut
23 Aug 21	52,6 kg	Recht gut
22 Aug 21	52,6 kg	Recht gut
21 Aug 21	52,6 kg	Recht gut
20 Aug 21	52,6 kg	Recht gut
19 Aug 21	53,5 kg	Recht gut
18 Aug 21	53,5 kg	Recht gut
17 Aug 21	53,5 kg	Recht gut
16 Aug 21	53,5 kg	Recht gut
15 Aug 21	53,4 kg	Recht gut
14 Aug 21	53,6 kg	Recht gut
06 Aug 21	52 kg	Recht gut
05 Aug 21	52 kg	Recht gut
04 Aug 21	52,4 kg	Recht gut
03 Aug 21	52,8 kg	Recht gut
02 Aug 21	52,8 kg	Recht gut
01 Aug 21	52,8 kg	Recht gut
31 Jul 21	52,2 kg	Recht gut
30 Jul 21	52,2 kg	Recht gut
29 Jul 21	52,6 kg	Recht gut
28 Jul 21	51,9 kg	Recht gut
27 Jul 21	52,2 kg	Recht gut
26 Jul 21	52,7 kg	Recht gut
25 Jul 21	52,5 kg	Recht gut
23 Jul 21	51,8 kg	Recht gut
19 Jul 21	52,4 kg	Recht gut
18 Jul 21	52,6 kg	Recht gut
17 Jul 21	52,6 kg	Recht gut
16 Jul 21	52,7 kg	Recht gut
15 Jul 21	52,7 kg	Recht gut
14 Jul 21	52,7 kg	Recht gut
13 Jul 21	52,1 kg	Recht gut
12 Jul 21	52,1 kg	Recht gut
11 Jul 21	52,1 kg	Recht gut
10 Jul 21	52,1 kg	Recht gut
09 Jul 21	52,1 kg	Recht gut
08 Jul 21	52,1 kg	Recht gut
07 Jul 21	52,2 kg	Recht gut
06 Jul 21	52,2 kg	Recht gut
05 Jul 21	52,2 kg	Recht gut
04 Jul 21	52,4 kg	Recht gut
01 Jul 21	51,9 kg	Recht gut
30 Jun 21	52,1 kg	Recht gut
29 Jun 21	52,2 kg	Recht gut
28 Jun 21	52,2 kg	Recht gut
27 Jun 21	52,2 kg	Recht gut
26 Jun 21	52,2 kg	Recht gut
25 Jun 21	51,8 kg	Recht gut
24 Jun 21	52,5 kg	Recht gut
23 Jun 21	52,5 kg	Recht gut
22 Jun 21	52,5 kg	Recht gut
21 Jun 21	52,5 kg	Recht gut
20 Jun 21	53 kg	Recht gut
19 Jun 21	54 kg	Recht gut
18 Jun 21	52,2 kg	Recht gut
17 Jun 21	52,3 kg	Recht gut
16 Jun 21	52,3 kg	Recht gut
15 Jun 21	52,3 kg	Recht gut
13 Jun 21	52,3 kg	Recht gut
12 Jun 21	52 kg	Recht gut
11 Jun 21	52 kg	Recht gut
10 Jun 21	52 kg	Recht gut
09 Jun 21	52,4 kg	Recht gut
08 Jun 21	52,9 kg	Recht gut
07 Jun 21	53,8 kg	Recht gut
05 Jun 21	53 kg	Recht gut
04 Jun 21	53 kg	Recht gut
03 Jun 21	52,2 kg	Recht gut
02 Jun 21	52,6 kg	Recht gut
01 Jun 21	52,6 kg	Recht gut
31 Mai 21	53,3 kg	Recht gut
29 Mai 21	52,2 kg	Recht gut
28 Mai 21	52,2 kg	Recht gut
27 Mai 21	52,2 kg	Recht gut
26 Mai 21	53 kg	Recht gut
25 Mai 21	53 kg	Recht gut
23 Mai 21	52,4 kg	Recht gut
22 Mai 21	52,9 kg	Recht gut
21 Mai 21	52,9 kg	Recht gut
20 Mai 21	52,4 kg	Recht gut
19 Mai 21	52,4 kg	Recht gut
18 Mai 21	52,4 kg	Recht gut
17 Mai 21	52,4 kg	Recht gut
16 Mai 21	52,4 kg	Recht gut
15 Mai 21	52,9 kg	Recht gut
14 Mai 21	52,4 kg	Recht gut
13 Mai 21	52,9 kg	Recht gut
12 Mai 21	52,9 kg	Recht gut
11 Mai 21	53,1 kg	Recht gut
08 Mai 21	52,1 kg	Recht gut
07 Mai 21	52,6 kg	Recht gut
06 Mai 21	52,6 kg	Recht gut
05 Mai 21	52,6 kg	Recht gut
04 Mai 21	52,6 kg	Recht gut
03 Mai 21	52,6 kg	Recht gut
02 Mai 21	53 kg	Recht gut
01 Mai 21	53 kg	Recht gut
30 Apr 21	53 kg	Recht gut
29 Apr 21	53 kg	Recht gut
28 Apr 21	53 kg	Recht gut
26 Apr 21	53 kg	Recht gut
25 Apr 21	52,2 kg	Recht gut
24 Apr 21	52,2 kg	Recht gut
23 Apr 21	52,6 kg	Recht gut
22 Apr 21	52,6 kg	Recht gut
21 Apr 21	52,2 kg	Recht gut
19 Apr 21	52,6 kg	Recht gut
17 Apr 21	52,6 kg	Recht gut
16 Apr 21	52,2 kg	Recht gut
15 Apr 21	52,6 kg	Recht gut
14 Apr 21	53 kg	Recht gut
13 Apr 21	53,7 kg	Recht gut
12 Apr 21	53,7 kg	Recht gut
10 Apr 21	53,1 kg	Recht gut
09 Apr 21	53,6 kg	Recht gut
08 Apr 21	54,1 kg	Recht gut
07 Apr 21	54,5 kg	Recht gut
06 Apr 21	54,8 kg	Recht gut
04 Apr 21	53,4 kg	Recht gut
03 Apr 21	53,4 kg	Recht gut
02 Apr 21	53,5 kg	Recht gut
01 Apr 21	53,3 kg	Recht gut
31 Mrz 21	53,3 kg	Recht gut
30 Mrz 21	53,3 kg	Recht gut
29 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
28 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
27 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
26 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
25 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
24 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
23 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
22 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
21 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
20 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
19 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
18 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
17 Mrz 21	54,2 kg	Recht gut
16 Mrz 21	54,2 kg	Recht gut
15 Mrz 21	54,6 kg	Recht gut
13 Mrz 21	53,8 kg	Recht gut
12 Mrz 21	54,2 kg	Recht gut
10 Mrz 21	53,7 kg	Recht gut
09 Mrz 21	53,4 kg	Recht gut
08 Mrz 21	53,4 kg	Recht gut
07 Mrz 21	53,9 kg	Recht gut
06 Mrz 21	54,4 kg	Recht gut
05 Mrz 21	54,4 kg	Recht gut
03 Mrz 21	54 kg	Recht gut
02 Mrz 21	54 kg	Recht gut
01 Mrz 21	54,4 kg	Recht gut
28 Feb 21	54,4 kg	Recht gut
27 Feb 21	54,1 kg	Recht gut
26 Feb 21	54,1 kg	Recht gut
25 Feb 21	54,1 kg	Recht gut
24 Feb 21	54,1 kg	Recht gut
23 Feb 21	54,5 kg	Recht gut
22 Feb 21	54,5 kg	Recht gut
21 Feb 21	54,5 kg	Recht gut
20 Feb 21	54,5 kg	Recht gut
19 Feb 21	54,1 kg	Recht gut
18 Feb 21	54,1 kg	Recht gut
17 Feb 21	54,1 kg	Recht gut
16 Feb 21	54,4 kg	Recht gut
13 Feb 21	54,9 kg	Recht gut
12 Feb 21	54,9 kg	Recht gut
11 Feb 21	54,9 kg	Recht gut
10 Feb 21	54,9 kg	Recht gut
09 Feb 21	54,9 kg	Recht gut
06 Feb 21	55,3 kg	Recht gut
05 Feb 21	55,3 kg	Recht gut
04 Feb 21	55,3 kg	Recht gut
02 Feb 21	55,3 kg	Recht gut
27 Jan 21	54,3 kg	Recht gut
26 Jan 21	54,6 kg	Recht gut
24 Jan 21	54,6 kg	Recht gut
23 Jan 21	54,6 kg	Recht gut
22 Jan 21	54,6 kg	Recht gut
21 Jan 21	55,4 kg	Recht gut
17 Jan 21	54,7 kg	Recht gut
16 Jan 21	54,7 kg	Recht gut
15 Jan 21	54,7 kg	Recht gut
14 Jan 21	55,2 kg	Recht gut
12 Jan 21	55,2 kg	Recht gut
09 Jan 21	54,9 kg	Recht gut
07 Jan 21	54,9 kg	Recht gut
06 Jan 21	55,4 kg	Recht gut
05 Jan 21	55,4 kg	Recht gut
04 Jan 21	55,4 kg	Recht gut
03 Jan 21	56 kg	Recht gut
10 Nov 20	53 kg	Recht gut
06 Nov 20	53 kg	Recht gut
15 Okt 20	53 kg	Recht gut
14 Okt 20	53 kg	Recht gut
12 Okt 20	53 kg	Recht gut
29 Aug 20	53 kg	Recht gut
15 Jul 20	52 kg	Recht gut
30 Jun 20	52 kg	Recht gut
11 Jun 20	52 kg	Recht gut
06 Jun 20	52 kg	Recht gut
18 Mai 20	50,9 kg	Recht gut
29 Apr 20	50,7 kg	Recht gut
18 Apr 20	50,9 kg	Recht gut
04 Apr 20	51,1 kg	Recht gut
27 Mrz 20	51,1 kg	Recht gut
16 Mrz 20	51,5 kg	Recht gut
14 Mrz 20	51,8 kg	Recht gut
01 Mrz 20	51,8 kg	Recht gut
22 Feb 20	51,2 kg	Recht gut
21 Feb 20	51,5 kg	Recht gut
07 Feb 20	51,9 kg	Recht gut
26 Jan 20	52,6 kg	Recht gut
24 Jan 20	53,4 kg	Recht gut
22 Jan 20	53,7 kg	Recht gut
13 Jan 20	53,7 kg	Recht gut
31 Dez 19	53,3 kg	Recht gut
29 Dez 19	53,9 kg	Recht gut
20 Dez 19	53,4 kg	Recht gut
19 Dez 19	54,1 kg	Recht gut
10 Dez 19	54,1 kg	Recht gut
03 Dez 19	54,1 kg	Recht gut
26 Nov 19	54,1 kg	Recht gut
14 Nov 19	54,3 kg	Recht gut
07 Nov 19	54,7 kg	Recht gut
30 Okt 19	54,7 kg	Recht gut
26 Okt 19	55,4 kg	Recht gut
16 Okt 19	55,1 kg	Recht gut
12 Okt 19	55 kg	Recht gut
08 Okt 19	55,5 kg	Recht gut
07 Okt 19	55,6 kg	Recht gut
30 Sep 19	56,1 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Jan 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 56,1 kg
23 Jan 15	56,1 kg	Recht gut