Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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53 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 39,36g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 255,73g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla, The Protein Works Vegan Protein Chocolate Silk, Perugina Cacao Amaro, Patate Dolci. Mittagessen: Zucchine, Tre Mulini Cous Cous, Sojasun Tofu alle Erbe. Abendessen: Prosecco, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Crane High Protein Yogurt Mirtillo, Dolgam Burro di Arachidi al Cacao. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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