Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 53,70g | Eiw: 116,26g | Kohlh: 201,22g.
Frühstück: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Alpro Latte Mandorla, Milk Kefir Bianco Naturale , Bulk Powders Avena Istantanea Caramello. Mittagessen: Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Finocchio, Sol&Mar Crocchette di Merluzzo Nordico. Abendessen: Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Olive Verdi, Peperoni Rossi Dolci, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Delizie del Sole Farro. Snacks/Sonstiges: Perugina Nero 95% , Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Mandorle. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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