Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 47,30g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 186,07g.
Frühstück: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Mittagessen: Develey Maionese -60% Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Conad Insalata Classica, Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto. Abendessen: Galbani Ricottina Santa Lucia, Mulino Bianco Fette Biscottate, Finocchio. Snacks/Sonstiges: Mela, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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