Maggiemagda's Notizen, 22 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
52,3 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2022:
1629 kcal Fett: 43,38g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 206,29g.   Frühstück: Bodyme Vegan Protein Blend, Lotus Speculoos Pasta a Tartiner, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Frutti di Bosco, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cacao Amaro, Molino Rossetto Farina d'avena, Belbake Farina di Cocco. Mittagessen: Invernizzi Gallette Bio al Farro, Zucchine, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate, Nasello, Carote. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Lemon Sorbet, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Bio Ricchi Crostatina Integrale ai Mirtilli , Valsoia Yogurt al Pistacchio . mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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