Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 107,75g | Kohlh: 233,83g.
Frühstück: Milk Kefir Bianco Naturale , Adez Bevanda Vegetale Cocco con Riso, Lidl Crema Spalmabile, Natur Aktiv Farina di Cocco, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Ecor Farina di Farro Integrale. Mittagessen: Freshona Piselli Finissimi, Peperoni Rossi Dolci, Carote, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10'. Abendessen: Olive Verdi, Zucchine, Carote, Freshona Piselli Finissimi, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10'. Snacks/Sonstiges: Piovesana Crackers Salati, Lindt Cioccolato Fondente 85%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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