Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 113,97g | Kohlh: 238,52g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Vemondo Bevanda alla Mandorla, Frutti di Bosco, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Paneangeli Fecola di Patate, Milk Kefir Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Olive Verdi, Carote, Asparagi, Delizie del Sole Orzo Perlato. Abendessen: Avocado, Verza, Tre Mulini Fette Biscottate, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Italiamo Cioccolato di Modica, The Protein Works Vegan Protein Choc Peanut Cookie, Lotus Biscoff, Mandorle, Amo essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Piovesana Crackers Salati. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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