Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 147,30g.
Frühstück: Alpro Latte di Cocco, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale. Mittagessen: Fagiolini Verdi, Conad Soia Cotta al Vapore , Tre Mulini Cous Cous. Abendessen: Avocado, Carote, Esselunga Pane Morbido Proteico , Mantuanella Formaggio a Pasta Dura senza Lattosio. Snacks/Sonstiges: Fin Carrè Cioccolato Vegano. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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