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Giorno 17
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52,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 89,31g | Kohlh: 219,29g.
Frühstück: Nutkao Crema Cacao con Nocciole senza Latte, Tre Mulini Amido di Mais, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. Mittagessen: Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Scotti Riso Parboiled. Abendessen: Gullón Digestive Muesli, Bulk Powders Cocco Essiccato . Snacks/Sonstiges: Albicocche, In's Cracker di Riso e Mais Bio, Mandorle, Aptonia Vegan Protein Bars , Fragole. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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