Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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53 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 56,23g | Eiw: 94,27g | Kohlh: 224,61g.
Frühstück: Bulk Powders Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo, Candia Latte Alta Digeribilità Silhouette, Bio Ricchi Pan Bauletto Integrale. Mittagessen: Carote, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Cous Cous di Mais. Abendessen: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Olive Verdi, Insalata Mista Verde, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Patatine Fritte, Moretti Birra 4,6%. Snacks/Sonstiges: Banana, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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