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Giorno 30
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52,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 42,55g | Eiw: 100,40g | Kohlh: 203,12g.
Frühstück: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Daily Life Farina d'avena, Dolgam Burro di Arachidi al Cacao. Mittagessen: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Bonduelle Piselli Finissimi, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Abendessen: Abonett Gallette di Frumento, Alpenspitz Senape Dolce, Snack Fun Protein Maiswaffeln Erbsen und Linsen, Cetriolo (senza Buccia), Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Pane Morbido Proteico. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Cocco Essiccato , Mandorle, Milk Coppa al Cacao con Panna. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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