Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 109,18g | Kohlh: 230,32g.
Frühstück: Bulk Powders Burro di Anacardi, Milbona Latte di Soia, Lamponi, Desira Skyr Fragola, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, Belbake Farina Integrale . Mittagessen: Philadelphia Light 55%, Sugo di Pomodoro, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Abendessen: McEnnedy Sandwich Toast Integrale, Eurospin Bresaola della Valtellina IGP, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Bieta Lessa, Coop Farina 00. Snacks/Sonstiges: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Milbona High Protein Kirsch-Aronia. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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