Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
|
53 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 54,51g | Eiw: 104,01g | Kohlh: 226,53g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Fiorentini Peanut Butter 100%, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Annoni Farina di Grano Saraceno. Mittagessen: Zucca, Il Buon Pane Pane di Kamut, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Abendessen: Carote, Avocado, Altromercato Latte di Cocco Bio, Scotti Riso Parboiled, Delizie del Sole Soia Cotta a Vapore. Snacks/Sonstiges: Arance, Eurospin Bio Barretta Cocco e Vaniglia. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maggiemagda's Gewichtsverlauf
|