Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 44,06g | Eiw: 120,58g | Kohlh: 193,18g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Dolgam Burro di Arachidi al Cacao, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Snack Fun Protein Maiswaffeln Erbsen und Linsen, Scotti Gallette di Riso e Mais, Melanzana, Carote, Carne di Vitello. Abendessen: Carote, Land Protein + Fiocchi di Latte, Zucchine, Scotti Riso Parboiled. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Alpro Absolutely Coconut Stracciatella, Kefir. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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