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Giorno 5
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52,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 49,46g | Eiw: 114,84g | Kohlh: 192,63g.
Frühstück: Lotus Biscoff, Alpro Latte di Mandorla, Frutto della Passione, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Mittagessen: Certossa Gallette di Farro Bio, Melanzana, Insalata Mista Verde, Amo Essere Senza Lattosio Fettine di Formaggio Fuso, Esselunga Pane Morbido Proteico. Abendessen: Cefalo, Olive Verdi, Patate Crude, Finocchio. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Mandorle. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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