Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 95,11g | Kohlh: 251,51g.
Frühstück: Myprotein Burro di Mandorle , Granarolo Latte di Nocciola, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, Zumub Oat Flour Custard. Mittagessen: GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Pane alle Olive, Bieta Lessa, Lidl Branzino. Abendessen: Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucca, Nonna Mia Chicche di Patate. Snacks/Sonstiges: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Pistacchio, Milk Kefir Bio, Campiello Novellino Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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