Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 29,40g | Eiw: 62,76g | Kohlh: 93,23g.
Frühstück: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Fiocchi d'avena, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Alpro Latte di Nocciola. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Buitoni Fette Biscottate Integrali, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Maggiemagda's Gewichtsverlauf
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