Startdatum: 01 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 67 kg Startgewicht: 80 kg
27 Feb 24	80,7 kg	Recht gut
23 Feb 24	81,1 kg	Recht gut
09 Feb 24	81,5 kg	Recht gut
01 Feb 24	81,9 kg	Recht gut
08 Jan 24	82 kg	Recht gut
27 Okt 23	79,7 kg	Recht gut
25 Aug 23	79,4 kg	Recht gut
10 Jul 23	79,6 kg	Recht gut
07 Apr 23	78,5 kg	Recht gut
31 Mrz 23	78,7 kg	Recht gut
24 Mrz 23	78,8 kg	Recht gut
17 Mrz 23	79 kg	Recht gut
10 Mrz 23	78,9 kg	Recht gut
24 Feb 23	78,9 kg	Recht gut
17 Feb 23	79 kg	Recht gut
10 Feb 23	79 kg	Recht gut
03 Feb 23	79,6 kg	Recht gut
27 Jan 23	79,4 kg	Recht gut
07 Jan 23	79,4 kg	Recht gut
01 Jan 23	80 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 25 Aug 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 67 kg Startgewicht: 79 kg
30 Dez 22	80 kg	Recht gut
11 Nov 22	78,4 kg	Recht gut
28 Okt 22	78,5 kg	Recht gut
21 Okt 22	78,7 kg	Recht gut
09 Sep 22	78,9 kg	Recht gut
02 Sep 22	78,9 kg	Recht gut
25 Aug 22	79 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 20 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72 kg Startgewicht: 77 kg
15 Aug 22	78,6 kg	Recht gut
22 Jul 22	77,7 kg	Recht gut
15 Jul 22	78 kg	Recht gut
08 Jul 22	77,8 kg	Recht gut
17 Jun 22	78 kg	Recht gut
29 Mai 22	77,5 kg	Recht gut
26 Mai 22	78,3 kg	Recht gut
05 Mai 22	78,4 kg	Recht gut
04 Mai 22	78,5 kg	Recht gut
03 Mai 22	78,7 kg	Recht gut
22 Apr 22	78,8 kg	Recht gut
15 Apr 22	78,8 kg	Recht gut
11 Apr 22	79 kg	Recht gut
01 Apr 22	77,5 kg	Recht gut
17 Mrz 22	77 kg	Recht gut
11 Mrz 22	77 kg	Recht gut
04 Mrz 22	77 kg	Recht gut
25 Feb 22	76,9 kg	Recht gut
11 Feb 22	76,9 kg	Recht gut
04 Feb 22	76,9 kg	Recht gut
21 Jan 22	77,2 kg	Recht gut
06 Jan 22	76,9 kg	Recht gut
31 Dez 21	77 kg	Recht gut
24 Dez 21	76,8 kg	Recht gut
10 Dez 21	76,7 kg	Recht gut
26 Nov 21	76,7 kg	Recht gut
19 Nov 21	76,6 kg	Recht gut
10 Nov 21	76,1 kg	Recht gut
05 Nov 21	76,3 kg	Recht gut
29 Okt 21	76,5 kg	Recht gut
22 Okt 21	76 kg	Recht gut
15 Okt 21	76,6 kg	Recht gut
08 Okt 21	76,5 kg	Recht gut
01 Okt 21	76 kg	Recht gut
27 Sep 21	76,4 kg	Recht gut
17 Sep 21	74,4 kg	Recht gut
10 Sep 21	74,6 kg	Recht gut
03 Sep 21	74,6 kg	Recht gut
28 Aug 21	74,6 kg	Recht gut
20 Aug 21	74 kg	Recht gut
15 Aug 21	74,5 kg	Recht gut
03 Aug 21	74 kg	Recht gut
10 Jul 21	73,6 kg	Recht gut
09 Jul 21	73,8 kg	Recht gut
08 Jul 21	73,9 kg	Recht gut
06 Jul 21	74,3 kg	Recht gut
21 Jun 21	73,7 kg	Recht gut
18 Jun 21	73,6 kg	Recht gut
14 Jun 21	73,8 kg	Recht gut
07 Jun 21	73,2 kg	Recht gut
02 Jun 21	72,6 kg	Recht gut
06 Mai 21	69,9 kg	Recht gut
05 Mai 21	70,3 kg	Recht gut
30 Apr 21	70,1 kg	Recht gut
27 Apr 21	70,3 kg	Recht gut
21 Apr 21	70,5 kg	Recht gut
06 Apr 21	69,8 kg	Recht gut
04 Apr 21	70,5 kg	Recht gut
29 Mrz 21	70,7 kg	Recht gut
22 Mrz 21	71 kg	Recht gut
15 Mrz 21	71 kg	Recht gut
08 Mrz 21	71 kg	Recht gut
05 Mrz 21	70,7 kg	Recht gut
21 Feb 21	70,6 kg	Recht gut
17 Feb 21	70,9 kg	Recht gut
15 Feb 21	71,1 kg	Recht gut
08 Feb 21	70,9 kg	Recht gut
05 Feb 21	71,4 kg	Recht gut
02 Feb 21	72,2 kg	Recht gut
30 Jan 21	72,5 kg	Recht gut
25 Jan 21	73,7 kg	Recht gut
20 Jan 21	77 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Sep 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 67 kg Startgewicht: 72,4 kg
14 Jan 21	82,2 kg	Recht gut
11 Jan 21	81,8 kg	Recht gut
08 Jan 21	80,8 kg	Recht gut
04 Jan 21	80,3 kg	Recht gut
31 Dez 20	80,5 kg	Recht gut
24 Dez 20	79,1 kg	Recht gut
17 Dez 20	79,7 kg	Recht gut
16 Dez 20	80,3 kg	Recht gut
10 Dez 20	79,4 kg	Recht gut
02 Dez 20	78,5 kg	Recht gut
25 Nov 20	77,3 kg	Recht gut
19 Nov 20	77,5 kg	Recht gut
13 Nov 20	76,7 kg	Recht gut
10 Nov 20	76,9 kg	Recht gut
02 Nov 20	76,2 kg	Recht gut
29 Okt 20	75,8 kg	Recht gut
22 Okt 20	75,3 kg	Recht gut
18 Okt 20	74,8 kg	Recht gut
16 Okt 20	74,7 kg	Recht gut
15 Okt 20	74,9 kg	Recht gut
09 Okt 20	75,1 kg	Recht gut
07 Okt 20	75,3 kg	Recht gut
01 Okt 20	75,3 kg	Recht gut
30 Sep 20	75,1 kg	Recht gut
22 Sep 20	74,5 kg	Recht gut
16 Sep 20	74 kg	Recht gut
15 Sep 20	74 kg	Recht gut
11 Sep 20	74,5 kg	Recht gut
10 Sep 20	74,1 kg	Recht gut
04 Sep 20	72,7 kg	Recht gut
31 Aug 20	73,4 kg	Recht gut
24 Aug 20	72,8 kg	Recht gut
16 Aug 20	72 kg	Recht gut
10 Aug 20	71,6 kg	Recht gut
04 Aug 20	70,6 kg	Recht gut
01 Aug 20	70,8 kg	Recht gut
22 Jul 20	69 kg	Recht gut
21 Jul 20	69,6 kg	Recht gut
16 Jul 20	69,5 kg	Recht gut
13 Jul 20	69,4 kg	Recht gut
08 Jul 20	68,9 kg	Recht gut
04 Jul 20	68,7 kg	Recht gut
24 Jun 20	67,7 kg	Recht gut
16 Jun 20	68 kg	Recht gut
11 Jun 20	67,8 kg	Recht gut
02 Jun 20	66,9 kg	Recht gut
22 Mai 20	67,9 kg	Recht gut
14 Mai 20	67,4 kg	Recht gut
28 Apr 20	67,1 kg	Recht gut
07 Apr 20	67,2 kg	Recht gut
17 Mrz 20	67,4 kg	Recht gut
12 Mrz 20	67,7 kg	Recht gut
04 Mrz 20	68,2 kg	Recht gut
08 Feb 20	68,7 kg	Recht gut
29 Jan 20	68,9 kg	Recht gut
26 Jan 20	69,1 kg	Recht gut
13 Jan 20	69,2 kg	Recht gut
06 Jan 20	69,5 kg	Recht gut
16 Dez 19	70 kg	Recht gut
15 Nov 19	70,4 kg	Recht gut
02 Okt 19	70,6 kg	Recht gut
24 Sep 19	71 kg	Recht gut
08 Sep 19	71,3 kg	Recht gut
02 Sep 19	72,4 kg	Recht gut