Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 59,19g | Eiw: 81,03g | Kohlh: 181,63g.
Frühstück: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Delisse Fromage Frais Saveur Vanille. Mittagessen: Bonne Maman Compotée Pêches et Abricots, Salade Verte, Carrefour Croque Monsieur Gratiné. Abendessen: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , U Frites Rustiques au Four, Heinz Tomato Ketchup, Salade Verte, Charal Onglet. Snacks/Sonstiges: Baguette, Reflets de France Abondance AOP au Lait Cru, Célébrations Célébrations, Super U L'original Fromage Blanc Sucre de Canne . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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