Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 162,60g.
Frühstück: Super U Yaourt Brassé aux Fruits , Beurre (Salé), E.Leclerc Baguette de Tradition Française. Mittagessen: Oranges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Findus Colin d'alaska à la Bordelaise. Snacks/Sonstiges: U Beurre Tendre Demi-Sel, La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur Nature, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Carrefour Tomme de Brebis, Comté. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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