Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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76 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 27,41g | Kohlh: 115,86g.
Frühstück: Nutella Nutella, Épi d'or Pain Pita. Mittagessen: Baguette, Auchan Huile de Noisette, Fresh Gourmet Crispy Oignons Original, Aoste Les Fines et Fondantes, Auchan Fourme d'ambert, Pomme, Endive. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Bonjour Marine,
Bravo !
Bonne journée
Bisous
01 Okt 21 vom Mitglied: sdb54
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Après avoir pris 2 kg en 1 semaine c'est un maigre consolation mais c'est toujours ça de pris...
01 Okt 21 vom Mitglied: mg4989
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Ne retiens que le positif. 😉😊💋
01 Okt 21 vom Mitglied: sdb54
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je plussoie, ne retiens que le positif !!!!
01 Okt 21 vom Mitglied: Minouchette86
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et tu amorces la descente, c'est ça qui compte !!!!
01 Okt 21 vom Mitglied: Minouchette86
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Oui gardes le positif
Vive le vendredi le GAK et le GCFS
01 Okt 21 vom Mitglied: Maried7
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