Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 101,41g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 163,01g.
Frühstück: Baguette, Delisse Fromage Blanc 3%, Beurre (Salé). Mittagessen: Amora Sauce Burger, Herta Bacon Tranches Fines, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Beurre (Salé), Intermarché Paleron de Boeuf, Marque Repère Huile de Tournesol. Abendessen: Amora Mayonnaise 5 Ingrédients, McCain Frites Tradition, Marque Repère Huile de Tournesol , Oeuf, Cerises Douces. Snacks/Sonstiges: LU Granola Cœur Extra Moelleux, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Milka Chocolat au Lait. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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17 Jul 22 vom Mitglied: mg4989
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