Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
|
72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1255 kcal
|
Fett: 35,42g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 143,80g.
Frühstück: Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Croustillant Avoine Chocolat. Mittagessen: Activia Nature, Huile d'Olive, Couscous (Cuit), Poulet basquaise. Abendessen: Beurre (Salé), Pain, Auchan Vinaigre de Framboise, Tomates Cerises, Pastèque, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Endive. mehr...
|
|
2102 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|