Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1982 kcal
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Fett: 80,21g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 231,09g.
Frühstück: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Les 2 Vaches A la Noix de Coco, Super U Tartines Craquantes au Blé Complet. Mittagessen: Delacre Cigarettes Russes, Kiwi, U Ossau Iraty, Notre Jardin Ratatouille, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Cora Dés de Mimolette et Edam, Bruschetta italienne. Snacks/Sonstiges: Bjorg Gaufres au Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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