| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
958 kJ
229 kcal
Fett
10,08g
Gesättigte Fette
2,136g
Einfach ungesättigte Fette
3,248g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,914g
Kohlenhydrate
29,04g
Zucker
6,65g
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
7,88g
Natrium
611mg
Cholesterin
59mg
Kalium
235mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (38%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
229
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Fett
10,08g
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Kohlh
29,04g
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Eiw
7,88g
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Es sind 229 Kalorien in Vollkorn Pfannkuchen (100 g).
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 49% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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