| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 Pfannkuchen (5 cm Durchmesser)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pfannkuchen (5 cm Durchmesser)
Energie
38 kJ
9 kcal
Fett
0,4g
Gesättigte Fette
0,085g
Einfach ungesättigte Fette
0,13g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,157g
Kohlenhydrate
1,16g
Zucker
0,27g
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
0,32g
Natrium
24mg
Cholesterin
2mg
Kalium
9mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (38%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
9
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Fett
0,4g
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Kohlh
1,16g
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Eiw
0,32g
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Es sind 9 Kalorien in Vollkorn Pfannkuchen (1 ).
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 49% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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