| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pfannkuchen (17 cm D)
Energie
632 kJ
151 kcal
Fett
6,65g
Gesättigte Fette
1,41g
Einfach ungesättigte Fette
2,144g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,583g
Kohlenhydrate
19,17g
Zucker
4,39g
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
5,2g
Natrium
403mg
Cholesterin
39mg
Kalium
155mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (38%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
151
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Fett
6,65g
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Kohlh
19,17g
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Eiw
5,2g
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Es sind 151 Kalorien in Vollkorn Pfannkuchen (1 ).
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 49% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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