Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Pfannkuchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pfannkuchen (10 cm D)
pro portion
Energie
360 kJ
86 kcal
Fett
3,69g
Gesättigte Fette
0,806g
Einfach ungesättigte Fette
0,94g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,69g
Kohlenhydrate
10,75g
Eiweiß
2,43g
Natrium
167mg
Cholesterin
22mg
Kalium
50mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
4%
vom ETB*
(86 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
86
Fett
3,69g
Kohlh
10,75g
Eiw
2,43g
Es sind 86 Kalorien in Pfannkuchen (1 ).
Kalorien Analyse: 39% fett, 50% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 64
1 Pfannkuchen (10 cm D) 86
1 Pfannkuchen (15 cm D) 175
100 g 227

Ähnliche Typen von Pfannkuchen:

Pfannkuchen (Trockenmischung)
Kartoffelpuffer
Blaubeerpfannkuchen
Buttermilch-Pfannkuchen
  Weitere Pfannkuchen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Desserts:

Speiseeis
Pecannusskuchen
Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur)
Schokoladenkeks
Apfelkuchen
Brownie
  Weitere Desserts Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Frühstücksprodukte

Siehe auch:

Eierpfannkuchen
Palatschinken
Pancakes
Vollkorn Pfannkuchen
Bauernkrapfen
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Betty Bossi Skyr & Apple
Dr. Oetker Sauce Chocolat
Deluxe Profiteroles
Coop Fine Food Orangettes
Migros Hefe-Nussgipfel
Migros Meringues Dessert Crème Chocolat


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2019 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.