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100 g

Pfannkuchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
950 kJ
227 kcal
Fett
9,7g
Gesättigte Fette
2,122g
Einfach ungesättigte Fette
2,474g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,447g
Kohlenhydrate
28,3g
Eiweiß
6,4g
Natrium
439mg
Cholesterin
59mg
Kalium
132mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
11%
vom ETB*
(227 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (50%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
227
Fett
9,7g
Kohlh
28,3g
Eiw
6,4g
Es sind 227 Kalorien in Pfannkuchen (100 g).
Kalorien Analyse: 39% fett, 50% kohlh, 11% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Pfannkuchen (10 cm D) 86
1 Pfannkuchen (15 cm D) 175
100 g 227

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