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Buttermilch-Pfannkuchen

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Pfannkuchen (10 cm D)
 
pro Portion
Kilojoule 360 kJ
Kalorien 86 kcal
Eiweiß 2,58 g
Kohlenhydrate 10,91 g
Fett 3,53 g
  Gesättigte Fette 0,696 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,897 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,705 g
Cholesterin 22 mg
Natrium 198 mg
Kalium 55 mg
4%
vom ETB*
(86 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (51%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
86
Fett
3,53g
Kohlh
10,91g
Eiw
2,58g
Es sind 86 Kalorien in Buttermilch-Pfannkuchen (1 ).
Kalorien Analyse: 37% fett, 51% kohlh, 12% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 64
1 Pfannkuchen (10 cm D) 86
1 Pfannkuchen (15 cm D) 175
100 g 227

Ähnliche Typen von Pfannkuchen:

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Eierpfannkuchen
Palatschinken
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Vollkorn Pfannkuchen
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  Weitere Pfannkuchen Nährwertangaben

Siehe auch:

Pfannkuchen (Trockenmischung)
Blaubeerpfannkuchen
Buttermilch (Fettarm, mit Kulturen)
Kartoffelpuffer
Pfannkuchen Sirup (Kalorienreduziert)
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