| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pfannkuchen (19 cm D)
Energie
853 kJ
204 kcal
Fett
8,97g
Gesättigte Fette
1,901g
Einfach ungesättigte Fette
2,891g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,484g
Kohlenhydrate
25,85g
Zucker
5,92g
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
7,01g
Natrium
544mg
Cholesterin
53mg
Kalium
209mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (49%)
Fett (38%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
204
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Fett
8,97g
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Kohlh
25,85g
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Eiw
7,01g
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Es sind 204 Kalorien in Vollkorn Pfannkuchen (1 ).
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| Kalorien Analyse: 38% fett, 49% kohlh, 13% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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