Startdatum: 14 Jul 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 100,3 kg
11 Apr 24	98,2 kg	Recht gut
25 Aug 23	94,2 kg	Recht gut
21 Aug 23	95,4 kg	Recht gut
12 Aug 23	95,7 kg	Recht gut
11 Aug 23	96,3 kg	Recht gut
09 Aug 23	96,3 kg	Recht gut
04 Aug 23	97,2 kg	Recht gut
03 Aug 23	96,8 kg	Recht gut
31 Jul 23	97,3 kg	Recht gut
30 Jul 23	97,5 kg	Recht gut
28 Jul 23	97,5 kg	Recht gut
27 Jul 23	97,2 kg	Recht gut
26 Jul 23	97,3 kg	Recht gut
25 Jul 23	97,2 kg	Recht gut
24 Jul 23	98,2 kg	Recht gut
23 Jul 23	97,3 kg	Recht gut
22 Jul 23	97,5 kg	Recht gut
21 Jul 23	98,5 kg	Recht gut
20 Jul 23	98,7 kg	Recht gut
19 Jul 23	99,1 kg	Recht gut
17 Jul 23	99,3 kg	Recht gut
16 Jul 23	99,7 kg	Recht gut
14 Jul 23	100,3 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Mai 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 107 kg
05 Jul 23	100,3 kg	Recht gut
04 Jul 23	100,3 kg	Recht gut
28 Jun 23	100,5 kg	Recht gut
08 Feb 23	95,2 kg	Recht gut
04 Feb 23	95 kg	Recht gut
01 Feb 23	95,2 kg	Recht gut
26 Jan 23	95,9 kg	Recht gut
25 Jan 23	95,6 kg	Recht gut
01 Dez 22	96,6 kg	Recht gut
29 Nov 22	96 kg	Recht gut
28 Nov 22	95,7 kg	Recht gut
26 Nov 22	96 kg	Recht gut
25 Nov 22	96,4 kg	Recht gut
24 Nov 22	96,4 kg	Recht gut
23 Nov 22	96,4 kg	Recht gut
22 Nov 22	97,3 kg	Recht gut
21 Nov 22	97,3 kg	Recht gut
15 Nov 22	98,9 kg	Recht gut
14 Nov 22	99,3 kg	Recht gut
13 Nov 22	99 kg	Recht gut
12 Nov 22	98,4 kg	Recht gut
11 Nov 22	99 kg	Recht gut
10 Nov 22	99,3 kg	Recht gut
09 Nov 22	99,7 kg	Recht gut
08 Nov 22	100,4 kg	Recht gut
30 Okt 22	100,2 kg	Recht gut
21 Okt 22	99,4 kg	Recht gut
20 Okt 22	99,5 kg	Recht gut
19 Sep 22	96,2 kg	Recht gut
09 Sep 22	95,7 kg	Recht gut
02 Sep 22	95,6 kg	Recht gut
31 Aug 22	95,9 kg	Recht gut
30 Aug 22	95,4 kg	Recht gut
28 Aug 22	95,5 kg	Recht gut
27 Aug 22	95,5 kg	Recht gut
19 Aug 22	95,6 kg	Recht gut
17 Aug 22	96,1 kg	Recht gut
16 Aug 22	95,8 kg	Recht gut
15 Aug 22	93,6 kg	Recht gut
13 Aug 22	95,4 kg	Recht gut
12 Aug 22	95,7 kg	Recht gut
10 Aug 22	95,2 kg	Recht gut
09 Aug 22	96,4 kg	Recht gut
07 Aug 22	95,8 kg	Recht gut
01 Aug 22	95,1 kg	Recht gut
25 Jul 22	95,6 kg	Recht gut
21 Jul 22	94,8 kg	Recht gut
19 Jul 22	95,1 kg	Recht gut
18 Jul 22	95,2 kg	Recht gut
16 Jul 22	95,8 kg	Recht gut
14 Jul 22	95,2 kg	Recht gut
13 Jul 22	95,2 kg	Recht gut
12 Jul 22	96,5 kg	Recht gut
11 Jul 22	96,6 kg	Recht gut
10 Jul 22	96,9 kg	Recht gut
02 Jul 22	95 kg	Recht gut
01 Jul 22	95,5 kg	Recht gut
30 Jun 22	96,1 kg	Recht gut
29 Jun 22	96,9 kg	Recht gut
26 Jun 22	97,2 kg	Recht gut
24 Jun 22	96,8 kg	Recht gut
23 Jun 22	96,8 kg	Recht gut
22 Jun 22	96,9 kg	Recht gut
21 Jun 22	97,3 kg	Recht gut
20 Jun 22	96,8 kg	Recht gut
19 Jun 22	98,4 kg	Recht gut
18 Jun 22	97,9 kg	Recht gut
17 Jun 22	97,5 kg	Recht gut
16 Jun 22	97,7 kg	Recht gut
15 Jun 22	97,6 kg	Recht gut
14 Jun 22	97,6 kg	Recht gut
13 Jun 22	98,1 kg	Recht gut
12 Jun 22	98,5 kg	Recht gut
11 Jun 22	98,1 kg	Recht gut
09 Jun 22	98,3 kg	Recht gut
08 Jun 22	97,8 kg	Recht gut
07 Jun 22	98,3 kg	Recht gut
06 Jun 22	98,7 kg	Recht gut
05 Jun 22	99,5 kg	Recht gut
04 Jun 22	99,1 kg	Recht gut
03 Jun 22	99,8 kg	Recht gut
02 Jun 22	99,6 kg	Recht gut
01 Jun 22	100,2 kg	Recht gut
31 Mai 22	99,8 kg	Recht gut
30 Mai 22	100,7 kg	Recht gut
29 Mai 22	100,9 kg	Recht gut
27 Mai 22	101,1 kg	Recht gut
22 Mai 22	101,2 kg	Recht gut
20 Mai 22	101,2 kg	Recht gut
19 Mai 22	101,1 kg	Recht gut
18 Mai 22	102 kg	Recht gut
17 Mai 22	101,7 kg	Recht gut
16 Mai 22	102,2 kg	Recht gut
14 Mai 22	101,8 kg	Recht gut
12 Mai 22	103,4 kg	Recht gut
10 Mai 22	107 kg	Recht gut