Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 15,07g | Eiw: 30,42g | Kohlh: 117,26g.
Mittagessen: Aldi Suisse Kernenbrot, Hüttenkäse, Granny Smith Äpfel. Abendessen: Tomaten, Naturjoghurt, Old El Paso Wrap Tortilla. Snacks/Sonstiges: Migros Wasserglace. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Natha18.7's Gewichtsverlauf
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