Natha18.7's Notizen, 19 Mai 22

Ein Kilo runter gepurzelt💪🏼 800 Kalorien Diät und sport hilft alsoo
101,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 36,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2022:
755 kcal Fett: 23,91g | Eiw: 37,22g | Kohlh: 102,79g.   Frühstück: Modifast Drink Vanille. Mittagessen: Denner Nüsslisalat, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Chirat Kressi Kräuter Weinessig Mild Gewürzt, Gurke (Geschält), Denner Mozzarella. Abendessen: Blaubeeren. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Natha18.7's Gewichtsverlauf


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