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Mit kleinen schritten gehts vorwärts👍🏼
Ich hatte mir zwar die 98 vorgestellt aber nun gut😌 wir akzeptieren das was ist🥰🥰
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99 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 23,25g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 133,75g.
Frühstück: Barebells Protein Bar Cookies & Cream. Mittagessen: M-Classic Pflanzenölzubereitung, Gekochtes Sauerkraut. Abendessen: Blévita Milchreis & Zimt, Heidelbeeren, Gekochtes Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Ananas, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Natha18.7's Gewichtsverlauf
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