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300gr zugenommen und ich frag mich gerade weshalb😅
Ich hatte gestern vielleicht 5-6 nudeln probiert mit einer tomaten sauce.
OOHH und ich hatte ein Eis🥺 da ich so halsschmerzes hatte. Da ich kein wasser eis habe, grieff ich einfach zu einem normalen eis🥺🥺🥺🥺🥺🤧🤒
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96 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Liebe Natha,
Ich glaube nicht, dass du dir Sorgen machen musst. Gewichtsschwankung sind völlig normal und hängen vor allem bei Frauen auch stark mit den Hormonen und somit dem Wasserhaushalt zusammen. Du machst es toll und wirst sicher bald wieder die erwünschten Ergebnisse auf der Waage sehen 🤗
29 Nov 22 vom Mitglied: Annatra_
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Danke Anna🥰
Für diese lieben Worte🥰
30 Nov 22 vom Mitglied: Natha18.7
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Liebe natha gehts dir gut? Ich denk an dich👍
08 Dez 22 vom Mitglied: spatzenfeder
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Liebe natha
Danke es geht mir gut. Heute hat mich jemand gefragt ob ich abgenommen hätte. Das ist ein richtiger motivations-kick!!
Und du wie läufst? Lass dich auf keinen fall von der waage tyrannisieren und frust aufkommen lassen. Step by step. Wir schaffen beide noch ein paar kilo!!! Gutes gelingen. Wir haben die chance jeden tag neu zu starten. 🥰🥰🥰
23 Jan 23 vom Mitglied: spatzenfeder
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Liebe spatzenfeder
Kennst du dad wenn dich die motivation komplett verlassen hat? das frust essen wieder anfängt, du dich wehrst aber es nicht gelingt und du wieder alles in dich hinein stopfst?
So ging es mir schon wieder die letzten monate weil vieles passiert ist in der zeit. Ich habe wieder eine Diät angefangen mit kalorien zählen und möchte auch wieder ins Gym und will mich diesmal daran halten!
Hoffe es gelingt mir diesmal sonst bin ich langsam echt enttäuscht von mir.
Schönen Dienstag liebes🥰
24 Jan 23 vom Mitglied: Natha18.7
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Natha18.7's Gewichtsverlauf
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