Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Baby Kartoffel
pro portion
Energie
233 kJ
56 kcal
Fett
1,12g
Gesättigte Fette
0,216g
Einfach ungesättigte Fette
0,501g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,339g
Kohlenhydrate
10,47g
Zucker
0,58g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
1,24g
Natrium
120mg
Cholesterin
0mg
Kalium
265mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
3%
vom ETB*
(56 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (73%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
56
Fett
1,12g
Kohlh
10,47g
Eiw
1,24g
Es sind 56 Kalorien in Ofenkartoffel (Schale gegessen) (1 Baby Kartoffel).
Kalorien Analyse: 18% fett, 74% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Baby Kartoffel 56
100 g 109
1 Tasse 138
1 klein (4,5 cm - 6 cm Durchmesser, roh) 156
1 mittelgroß (5,5 - 7,5 cm Durchmesser, roh) 194
1 Portion (178 g) 194
1 groß (7,5 cm - 10,5 cm D, roh) 331

Ähnliche Typen von Backkartoffeln:

Ofenkartoffel Gefüllt mit Speck und Käse (Schale gegessen)
Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen)
Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen)
Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen)
  Weitere Backkartoffeln Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Kartoffelpüree
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Bratkartoffeln
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Seiten

Siehe auch:

Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Gurke (mit Schale)
Rotbraune Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Äpfel (ohne Schale)
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Kambly Crispy Moments Paprika
Chef Select Chicken Provençal
Betty Bossi Kartoffeln
Denny's Country Fries
Migros Bratfertige Kartoffeln
Nature's Gold Potato-Wedges


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.