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Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
326 kJ
78 kcal
Fett
0,1g
Gesättigte Fette
0,026g
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,043g
Kohlenhydrate
17,2g
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
2,86g
Natrium
250mg
Cholesterin
0mg
Kalium
407mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (85%)
Fett (1%)
Eiweiß (14%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
78
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Fett
0,1g
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Kohlh
17,2g
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Eiw
2,86g
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Es sind 78 Kalorien in Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht) (100 g).
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| Kalorien Analyse: 1% fett, 85% kohlh, 14% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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