| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (178 g)
Energie
812 kJ
194 kcal
Fett
3,92g
Gesättigte Fette
0,753g
Einfach ungesättigte Fette
1,748g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,182g
Kohlenhydrate
36,54g
Zucker
2,03g
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
4,32g
Natrium
418mg
Cholesterin
0mg
Kalium
924mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (73%)
Fett (18%)
Eiweiß (9%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
194
|
|
Fett
3,92g
|
|
Kohlh
36,54g
|
|
Eiw
4,32g
|
|
Es sind 194 Kalorien in Ofenkartoffel (Schale gegessen) (1 Portion).
|
| Kalorien Analyse: 18% fett, 74% kohlh, 9% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Backkartoffeln:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Seiten
|
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
