Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
Energie
864 kJ
207 kcal
Fett
14,51g
Gesättigte Fette
3,176g
Einfach ungesättigte Fette
6,697g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,69g
Kohlenhydrate
5,7g
Zucker
0,35g
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
12,61g
Natrium
90mg
Cholesterin
48mg
Kalium
239mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (11%)
Fett (64%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
207
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Fett
14,51g
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Kohlh
5,7g
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Eiw
12,61g
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Es sind 207 Kalorien in in Backteig Gebratener Wels (1 Portion).
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Kalorien Analyse: 64% fett, 11% kohlh, 25% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Portionsgröße |
Kalorien |
1 Kubikzoll, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
27 |
1 Kubikzoll, ohne Gräten |
41 |
1 Nugget |
44 |
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
44 |
1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) |
46 |
1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) |
66 |
1 oz, ohne Gräten |
69 |
1 Filet (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
182 |
1 Portion (85 g) |
207 |
100 g |
243 |
1 Tasse, geflockt |
330 |
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
474 |
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Gräten entfernt) |
948 |
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
1446 |
Ähnliche Typen von Wels:
Ähnliche Typen von Fisch:
Siehe auch:
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